BODYCOMBAT™
BODYCOMBAT es un programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las artes marciales y técnicas de combate. Los participantes realizan golpes, patadas, puñetazos y katas.
Beneficios
-Define y tonifica los músculos
-Mejora la fuerza y la resistencia cardiovascular
-Mejora tu coordinación
Calorías
Quema aproximadamente 737 calorías
Duración
55 minutos